کتاب اعتماد به نفس یک ابرقدرت نوشته ی ماریسا پیر به موضوع اعتمادبه نفس و عزت نفس از زاویه ای دیگر می پردازد. نویسنده با رویکردی مبتنی بر تجربههای شخصی و حرفه ای به بررسی ریشه های کمبود اعتمادبه نفس و راه های بازیابی آن پرداخته است. این کتاب ده مرحله ی عملی ارائه کرده است که هرکدام با تمرینها و مثال های واقعی همراه است. این مراحل بهگونه ای طراحی شدهاند که خواننده بتواند به تدریج باورها و عادت های ذهنی خود را شناسایی کند و تغییر دهد.
اعتماد به نفس یک ابرقدرت با استفاده از تکنیک های روان شناختی، هیپنوتیزم گونه و زبان تکرارشونده، ذهن را برای پذیرش تغییرات آماده میکند. علاوهبر این نویسنده به تفاوت میان انگیزه و اعتمادبه نفس اشاره کرده و نشان داده است که اعتمادبه نفس واقعی، برخلاف انگیزههای زودگذر، ریشه ای عمیق تر دارد و می تواند به صورت پایدار در شخصیت افراد نهادینه شود. در سراسر کتاب حاضر مثالهایی از زندگی افراد مشهور و عادی آورده شده است تا نشان دهد کمبود اعتمادبه نفس چگونه میتواند حتی موفقترین افراد را تحتتأثیر قرار دهد و راهکارهای ارائهشده چگونه به تغییرات واقعی منجر میشوند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.