این نسخه روی «دردِ اهمال کاری» و «راهکارِ ساده ی کتاب» تمرکز دارد.
کتاب «قانون ۵ ثانیه» اثر مل رابینز؛ ساده ترین راه برای شکستن طلسمِ تعلل و رسیدن به اهداف
آیا تا به حال ایده ی فوق العادهای داشته اید اما به دلیل ترس، شک یا بی حوصلگی آن را رها کرده اید؟ آیا مدام به خودتان می گویید: «فردا انجامش می دهم» یا «هنوز آمادگی کافی ندارم»؟
حقیقت تلخ این است: شما هیچوقت احساس آمادگی نخواهید کرد. مغز ما به گونه ای طراحی شده که ما را در «منطقه امن» نگه دارد و از هر کارِ سخت، ترسناک یا ناشناخته ای بترساند. اما راهکار چیست؟ مل رابینز در کتاب پرفروش و جریانساز «قانون ۵ ثانیه»، به شما یک ابزار ساده اما قدرتمند یاد می دهد تا این سدِ ذهنی را بشکنید.
قانون ۵ ثانیه چیست و چگونه زندگی شما را تغییر میدهد؟
این قانون یک فرمولِ ساده است که هر زمان در موقعیتی قرار گرفتید که می دانستید باید کاری انجام دهید اما از انجامش طفره رفتید، آن را به کار می بندید. این قانون به شما کمک می کند تا:
- غلبه بر ترس: ترس را به اقدام تبدیل کنید.
- افزایش بهره وری: دکمه ی «تعلل» را در زندگیتان خاموش کنید.
- کنترل احساسات: به جای اینکه اجازه دهید احساستان (که غالباً دوست دارد تنبلی کند) تصمیم بگیرد، با ارادهی منطقی عمل کنید.
چرا این کتاب برای شما ضروری است؟
این کتاب به شما نمیگوید که باید با انگیزه باشید؛ بلکه به شما میگوید چطور بدون انگیزه، کارهای بزرگی انجام دهید. فرقی نمیکند دانشجو هستید، کارمند یا صاحب کسبوکار؛ مل رابینز به شما شجاعتی را هدیه می دهد که هر روز صبح، قبل از اینکه مغزتان فرصت کند بهانه تراشی کند، از تخت بیرون بیایید و به دنبال رویاهایتان بروید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.